Стартует новый чат-марафон по питанию, где можно похудеть на 1-3 кг за неделю или построиться к Новому году. Участие и персональное сопровождение бесплатно, нужно только приобрести питание на программу. В программе нет вредных добавок, контейнеров с едой, подсчёта калорий и готовки отдельно себе. Под контролем кураторов, с комплексами упражнений, полезными рецептами и возможностью выиграть приз. Для получения списка продуктов для программы нужно написать в личку.
# Похудение
Вернуться вес после программы с ФП может, но это зависит от образа жизни. ED Smart - это просто еда, которая помогает сбалансировать питание и похудеть при снижении калорийности. Отличие в удобстве, но натуральность и сбалансированность сохраняются. Удобство ED Smart вызывает полезную привычку питаться вкусно, но правильно и сбалансированно, что помогает сохранить результаты похудения. Личный пример автора подтверждает, что вес после ED Smart не возвращается, если поддерживать баланс питания и образ жизни.
В статье рассказывается о том, что невозможно худеть и есть до отвала одновременно, но можно избавиться от чувства голода при помощи нескольких лайфхаков. Также автор предлагает использовать балансированное функциональное питание вместе с твердой пищей и не забывать о здоровом сне и режиме. В конце статьи автор дает пример своего мужа, который благодаря балансу КБЖУ в одной порции не испытывает чувства голода даже после нескольких часов работы или езды по делам.